您知道每天 30 分钟的活动可以改变您的生活吗?您是否还知道步行或骑车上班(或上大学)也计入这项活动? DeakinACTIVE 有一种简单的方法可以在一个地方跟踪和管理您的整个运动。
DeakinMOVES 是一款一站式应用程序,可将您的健康应用程序的活动带入一个易于使用的位置,跟踪您的室内和室外运动,以达到您的健康目标。
DeakinMOVES 具有完全重新设计的外观和感觉,提供三个核心功能:
设施:发现您的设施提供的所有服务,并选择您最感兴趣的。
我的运动:你选择做的事情:在这里你会找到你的课程、你预订的课程、你参加的挑战以及你选择做的所有其他活动。
结果:检查您的结果并监控您的进度。
使用 DeakinMOVES 应用程序进行训练,收集 MOVE,并每天变得越来越活跃。
在配备泰诺健的设施中享受最佳体验,使用 DeakinMOVES 通过蓝牙或二维码轻松连接设备。该设备会自动设置您的程序,并且您的结果将在您的 mywellness 帐户中进行跟踪。
手动记录 MOVE,或与其他应用程序同步,例如 Google Fit、S-Health、Fitbit、Garmin、MapMyFitness、MyFitnessPal、Polar、RunKeeper、Strava、Swimtag 和 Withings。
---------------------------------
为什么使用 DeakinMOVES?
您的设施内容一览:在应用程序的设施区域中发现所有可用的程序,包括课程和挑战。
动手虚拟教练:在我的运动页面中轻松选择您想要的锻炼,并让应用程序指导您完成锻炼:应用程序自动移动到下一个锻炼,让您可以评估您的体验并安排下一次锻炼。
计划:获得您的个性化和完整的训练计划,包括有氧运动、力量、课程和所有类型的活动;访问所有锻炼说明和视频;无论您身在何处,都可以通过在泰诺健设备上直接登录 mywellness 来自动跟踪您的结果。
一流的课程体验:使用 DeakinMOVES 轻松找到您感兴趣的课程并预订位置。您将收到智能提醒,以帮助您记住您的约会。
户外活动:直接通过 DeakinMOVES 应用程序跟踪您的户外活动,或自动同步您存储在其他应用程序中的数据,例如 Google Fit、S-Health、Fitbit、Garmin、MapMyFitness、MyFitnessPal、Polar、RunKeeper、Strava、Swimtag和威辛斯。
乐趣:加入您的设施组织的挑战,实时训练并提高您的挑战排名。
身体测量:跟踪您的测量结果(体重、体脂等)并检查您的进度。